內容 Content
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個人飲食筆記
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飲食紀錄分析
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塑身營養學
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運動營養專精班
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教材範例:
注意:營養教練(certified nutrition coach)與營養師(registered dietitian)不同,依法律不提供營養諮詢服務,僅給予大方向的建議;個人飲食筆記不同於客製化菜單,並未設計菜單的具體食物內容,僅給予熱量建議、比例與份數換算;飲食紀錄分析則幫助學員瞭解實際飲食狀況與目標的落差,並不對此做出營養評估。
工作室依法律不提供營養師法第 12 條所規範之營養師業務,不提供對健康狀況的營養評估或營養監督、不提供疾病相關(如糖尿病、癌症、飲食失調)的營養建議、不提供飲食/膳食設計;如有相關需求工作室將轉介營養師。
方案 Plans
單次
服務內容:
收費:首次 NT$1,800,之後單次 NT$1,200
- 個人飲食筆記
- 飲食紀錄分析
收費:首次 NT$1,800,之後單次 NT$1,200
4 週
服務內容:
收費:總金額 NT$4,000
- 個人飲食筆記
- 飲食紀錄分析(每週一次)
- 營養知識線上教材
(依學員的問題與需求提供)
收費:總金額 NT$4,000
12 週
服務內容:
(相當於一個月 NT$3,200)
- 個人飲食筆記
- 飲食紀錄分析(每週一次)
- 營養知識線上教材
(依學員的問題與需求提供) - 塑身營養學(包含 12 週循序漸進的飲食習慣改造與 4 週的基礎運動)
(相當於一個月 NT$3,200)
(未開放,預計 2024 第三季有名額釋出)
36 週
服務內容:
(相當於一個月 NT$2,800)
參考:同級的指導課程如 Precision Nutrition 的 12 個月 Coaching 收費為美元 US$997。
- 個人飲食筆記
- 飲食紀錄分析(每週一次)
- 塑身營養學(包含 12 週循序漸進的飲食習慣改造與 4 週的基礎運動)
- 運動營養大師班(包含 21 週 800 篇以上的教材,20 小時以上的系統化運動營養知識)一年權限
(相當於一個月 NT$2,800)
參考:同級的指導課程如 Precision Nutrition 的 12 個月 Coaching 收費為美元 US$997。
(未開放,預計 2024 第三季有名額釋出)
教材預覽 Course Material Preview
師資 Instructor
【指導教練】青山教練(Gazi CHAO)
【重要證照】
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完整研習經歷可參考:研習經歷與證書資格